專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別:女
年齡:47
醫(yī)師其他
鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院一級甲等
也就是頸椎病,最好是多活動頸部,積極牽引治療,不要長時間保持一種姿勢,調整枕頭高度,如果是無法避免長時間坐立的話,最好是最多一小時就適當起來活動一下。