問題分析：根據你目前的這些描述來說如果頻繁遺精這種情況實際上會損傷腎氣的時間過長容易導致腎氣虧虛的現象，后期就會引起陽痿或者早泄。
意見建議：所以目前來說我們一定要避免過多刺激避免各種不良，習慣，戒掉手淫，同時你需要保證全面營養多活動和鍛煉。同時口服 金貴腎氣丸五子衍宗丸等等來補助腎氣。