問題分析：你好，這種情況，如果癥狀不是很嚴重的話，可以適當口服藥物比如氯唑沙宗、萘普生等治療，同時注意低頭時間長了，適當活動脖子，每天做頸椎操等，一般可以好轉的。
意見建議：建議，如果癥狀嚴重或伴有其他癥狀的話，應該進一步檢查，排除神經衰弱、鼻竇炎等情況。