指導意見：你好.可能是由于內分泌失調.激素水平低等原因引起的月經不調.建議性激素的水平測定平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥如當歸 、黃芪 、益母草等;多喝水.少吃辛辣有刺激性的食物.注意營養(yǎng)飲食.多運動.祝健康.