問題分析：您好，根據您所描述的癥狀和體征，考慮乳腺增生可能，建議中藥湯劑治療，或中成藥逍遙丸治療。
意見建議：考慮服用乳癖消片和中成藥逍遙丸，平時應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等，希望我的回答可以幫到您，謝謝。