病例分析:您好！我想問一下陰陽兩虛是您自己判斷的還是醫(yī)生跟您說的？中醫(yī)確定證型還要依據(jù)舌苔、脈象，根據(jù)您描述的上述癥狀，陽虛多一點，且還伴有氣虛的表現(xiàn)，如自汗、乏力等。
意見建議:建議專業(yè)中醫(yī)師指導下進行食補。