問題分析：根據你的描述，可能你患有細菌性的陰道炎，才會出現陰道異常分泌物以及外陰瘙癢的癥狀，建議注意飲食以及個人衛生。
意見建議：建議飲食清淡，不要吃辛辣肥厚生冷的食物，勤用溫開水清洗外陰，勤換內褲，穿棉質的內褲，內褲浴巾浴盆要用開水燙洗，可以到醫院掛個婦科，做個白帶檢查確診陰道炎的類型，規律系統的治療，祝你早日康復