病情分析： 你好根據你的情況建議你服用茴香加杜仲外以糯米沙熨，主治腎虛腰疼。
意見建議：建議你宜食性溫散寒、熱量高而營養豐富的食品，忌吃各種冷飲、生冷瓜果。