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健忘，反應遲鈍思維緩慢

性別：男

年齡：21

病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：每天如此，思維緩慢、反應遲鈍、健忘、記憶力減退、注意力不集中，無精打采怎么回事啊？我21歲了
溫馨提示：因無法面診，醫生建議僅供參考
醫生頭像
曾慶琪

主任醫師中醫科

江蘇省中醫院三級甲等

建議平時適當進行運動鍛煉，使肌肉壯實、筋骨強健、氣血流通、情志舒暢，若無明顯改善，正規醫院就診。

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井小會醫師
內科甘肅省康復中心醫院三級甲等
你的這種情況考慮是缺鋅引起的。鋅有著重要的生理功能，是人體中100多種酶的組成部分。這些酶在組織呼吸和蛋白質、脂肪、糖、核酸等代謝中起重要作用。建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.另外多吃瘦肉和蛋黃牡蠣等.能夠吃花生的時候可以多吃花生瓜子堅果類的食物.
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任朝敏醫師
兒科威縣梨園屯中心衛生院一級甲等
您好這樣的情況可以說不嚴重一般考慮與疲勞過度睡眠不足學習工作壓力大有關與其他的關系不大，能注意以上幾點可以逐步康復，
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