問題分析：你好，根據你提供的情況，你這種問題需要注意合理的飲食，還需要注意調整好自己的心態，需要注意不能生氣，還需要注意的是自己不能緊張，注意少吃肥甘油膩的食物，還需要注意的是一定要保證充足的睡眠，建議你每天適當的鍛煉身體，要多曬曬太陽，少吃生冷的食物
意見建議：你好，根據你提供的情況，你這種問題需要注意自己不能生氣，一定要根據醫生的醫囑進行口服藥物，遇到各種事情不能激動，還需要注意的是你要保證充足的睡眠，還需要注意的是豆腐可以吃，注意自己要及時治療，還需要注意自己每天到公園散散步，祝你健康快樂每一天！