指導(dǎo)意見(jiàn)：首先要注意妊娠期的口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持做到每餐飯后漱口、睡前刷牙，避免食物殘?jiān)诳趦?nèi)發(fā)酵產(chǎn)酸。應(yīng)注意清除存留在口內(nèi)的酸性物質(zhì)，可常用2%小蘇打水漱口，以抑制口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，中和酸性物質(zhì)，保持口內(nèi)的堿性環(huán)境。要使用軟毛刷，刷牙時(shí)不要過(guò)分用力。應(yīng)多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。必要時(shí)還可口服維生素C片。