病情評估：生活規律，不手淫，早睡覺。可以服用桂枝加龍骨牡蠣湯看看:桂枝15，白芍15，生龍牡各30，生姜三片，大棗3枚。7付，只熬一遍，開鍋半小時倒出即可，空腹喝