病情分析： 你的情況可能是腎陰虛引起的，藥物治療，腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。
意見建議：平時可吃些補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。