問題分析：你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，診斷為頸椎病、頸椎間盤突出。
意見建議：建議：應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，可以進(jìn)行針灸推拿理療效果比較好，如果比較疼痛的話可以服用一些頸復(fù)康以及雙氯芬酸那進(jìn)行治療，注意休息避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。如果癥狀比較嚴(yán)重的話可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。