指導意見：考慮是存在腎陰虛的問題導致的.最好是去看下中醫調理一下.平時要養成良好的生活作息.堅持多做戶外鍛煉.多吃點枸杞子.甲魚 .木耳等來食補.試試六味地黃丸.