焦慮癥心臟不舒服間歇性胸悶心悸心慌可以想相關(guān)的藥物緩解，平時早晨跑步，合理安排工作時間，平時壓力別太大了，規(guī)律睡眠。要心情愉悅，還要加強營養(yǎng)，平時注意均衡營養(yǎng)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜。