問題分析：感冒多是病毒，細菌對鼻，咽喉部感染所致，致病微生物在上呼吸道附著粘膜，形成炎細胞浸潤，粘膜水腫，組織液滲出，引起鼻塞，流涕，噴嚏，發熱，咳嗽，咳痰，全身乏力不適等癥狀。一般是自限性疾病，沒有并發癥的普通感冒7-10天可自愈。
意見建議：建議您平時適當運動，注意飲食，避免著涼，注意保暖，多喝水，可以提高機體抵抗力，減少感冒。如果感冒后，可以口服緩解感冒癥狀的OTC類藥物，如感康，新康泰克，白加黑等迅速緩解感冒癥狀，配合雙黃連口服液，桑句感冒片等治療。謝謝咨詢，希望對您有所幫助。