病情分析： 貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。治療上主要是對癥、對因治療。
意見建議：貧血的話，飲食營養要合理，食物務必多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺少而引起貧血。要富有營養及易于消化。飲食應有法規、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸、維生素B12，有利于巨細胞性貧血的醫療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸取。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。假如是失血導致的，那一般是缺鐵性的，可以多吃豬肝，豬血，蛋黃，瘦肉，黑木耳等。但是最好是先檢驗清楚是哪種類型的貧血再補。祝你健康