問題分析：少女進入青春期以后，最早出現的女性特征就是乳房發育，正常情況下少女在10歲左右乳暈擴大、乳房開始發育并隆起，乳頭下出現硬結，這是由于卵巢混元開始分泌雌激素，雌激素作用到乳房，刺激乳房腺管的發育和脂肪沉積，在這個過程里，乳房變得敏感，可有輕微脹痛感，如果受到外力的壓迫，疼痛感會加重
意見建議：試用熱敷。熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好