問題分析：你好，像你敘述的這種情況，左側大腿外側麻木，考慮有可能是神經炎所致，也有可能與腰椎病變有關，具體還需要檢查一下才可以確診。
意見建議：建議及時去正規醫院外科就診檢查一下，做個大腿肌電圖，彩超等，必要時配合腰椎拍片或者磁共振，明確病因后對癥治療就可以。平時注意休息，飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，暫時不吃辛辣油膩魚腥食物，保持心情舒暢。