甲減是由于多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足，導致體內代謝活動下降的一組低代謝癥候群：怕冷、無汗、體溫低于正常，皮膚粗糙，毛發脫落，疲乏，行動遲緩，嗜睡，記憶力明顯減退，且注意力不集中，食欲不振、便秘、腹脹及體重增加，眼干，淚少；多數患者有眼瞼浮腫等。由于甲減后代謝低，體溫低，免疫力低，所以忌吃生冷食物。水果不是生冷食物，建議多吃水果。甲狀腺疾病治療需要根據臨床情況，有時癥狀不明顯，但是為了確保安全，應該到正規醫院接受全面的檢查。