很簡單啦,腳臭是由出汗后的真菌所引起的,如果不勤洗腳勤換鞋,那么腳就很臭啦. 當然,有些人汗腺不是很豐富的人,就不容易得腳臭,他們的排汗量也相對比一般人較少(大多數為女性). 導致腳臭最重要的原因是缺乏維生素B,缺乏維生素B或營養不良的人會經常有腳臭.所以,要經常吃粗糧,如大米,玉米雜糧或是麥片等等,就可以很有效的治療腳臭.當然,還有更簡單的辦法,就是去藥店買瓶維生素B1,一天3片。