指導(dǎo)意見：根據(jù)你的情況，體內(nèi)濕氣較重，痤瘡等疾病，建議避免食用辛辣等刺激性食物，可服用排毒養(yǎng)顏膠囊，復(fù)合維生素b，配合外用維a酸凝膠等治療。