應該采取的正確態度就是服從自然。當出現怕口吃的心理障礙沖動時，不要有想從怕的情境中擺脫出來的愿望，斷然不要異想天開地下功夫去追求不怕，應聽其自然。要積極參加各種社會活動和人際交往，減輕自己心理障礙。

大聲的朗讀文章，練習發音和說話，日久年深即可以矯正口吃的問題，也可以做一個會說話的人。只有鍛煉才能重新塑造一個良好的聲音。這是可以實現的，要堅信可以實現你的愿望。

口吃要矯正好，一個相當重要的前提是口吃者必須深信口吃能夠被有效的制服，同時還要有戰斗精神和吃苦耐勞、甘于寂寞的品格。絕望、悲觀、被動是最危險的敵人。如果患者有決心，口吃是可以矯正的。可以參加一些口吃矯正班，但是一定要有恒心和毅力克服自己的心理障礙，一定要有信心。

克服口吃心理障礙需要對口吃必須有正確的認識，轉移自己的注意力別總關注在說話上，還可以進行專門的語言訓練，包括肌肉松弛訓練、呼吸均勻訓練、談話訓練、語速控制練習等。

口吃是沒有藥物可以治療的，需要加強鍛煉，建議解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激，加強說話訓練，說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當放緩，使表達自然。

你說的情況考慮是心理方面障礙，建議你可以給于調整心態的，建議注意自我調理，保持良好心情，樂觀面對生活為宜，可以在醫院醫師指導下應用維生素類藥物進行調理治療觀察的，

口吃的情況是由于長期的心理因素導致的，久而久之有會導致語言表達能力下降，平時的生活中要多鍛煉自己的語言表達水平，同時需要在心理上不斷的鼓勵自己，克服口吃是一個堅持的過程，不要急于求成。

口吃如果是因為心里障礙導致的，可以去心理科讓醫生做一下心理的疏導，平時自己可以聯系朗誦，讀文章之類的。加強人與人之間的交流，慢慢的克服了心理關就好多了