問題分析：你好考慮你可能是因為受涼感冒導致的咳嗽頭痛等癥狀，建議飲食清淡避免吃辛辣生冷油膩的食物，多吃清淡容易消化的食物
意見建議：建議三餐規律喝點稀粥，多吃清淡容易消化的食物，可以口服甘草片以及蒲地藍消炎片和頭孢（是否過敏）以及撲熱息痛片，祝你幸福健康