出現了感冒的問題，頭重腳輕，四肢無力，最主要的還是休息好。多喝水，注意休息，病情較重或年老體弱者應臥床休息，忌煙、多飲水，室內保持空氣流通。不吃生冷辛辣刺激的食物，服用藥物要遵醫(yī)囑。

感冒是病毒感染引起的疾病，不論普通感冒還是流感，都是病毒感染引起的。指導建議：由于對于感冒還缺乏特效藥物，因此，臨床上多余對癥治療為主。建議感冒患者注意休息，多飲水，適當應用清熱解毒或解表中藥，根據情況選擇抗病毒藥物。合并細菌感染者，給予有效抗生素治療。

身體總體素質可能不是特別好，目前需要做胸部CT檢查，常見會是肺部炎癥并未完全消除，還有就是身體也會需要必要的營養(yǎng)供應，先適當檢查，才可能會得到比較好的治療方案，如果身體會其它慢性消耗性疾病，需要及時得到比較好的控制。同時做血常規(guī)檢查，適當口服阿奇霉素片、氨溴索口服液、復方甘草片。

你好根據你的描述結合你的年齡，單純感冒建議用大蔥，大蒜，蘿卜，生姜，薏米熬湯，多喝水多休息