病情分析： 您好，你的癥狀考慮為腎虧征象，預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。
意見建議：建議檢查前列腺方面是否有炎癥存在，確診后對癥治療，中藥可以口服些六味地黃丸，金貴腎氣丸。