問題分析：您好，很明顯您是急性胃腸炎的癥狀，是因?yàn)槭秤貌粷嵤澄锘蛘咦冑|(zhì)有毒的食物引起的胃腸道的癥狀，惡心嘔吐、腹瀉癥狀。
意見建議：您可以口服吡哌酸及黃連素止瀉，對(duì)喝水最好是淡鹽水，如果脫水嚴(yán)重有口渴全身無力的情況，可以去醫(yī)院輸液治療，補(bǔ)充丟失的水分及電解質(zhì)。