病情分析：您好，這是由于顳下頜關(guān)節(jié)的功能有些紊亂導(dǎo)致的彈響癥狀。此病的病因尚未明確，可能由于有局部創(chuàng)傷史，咬合關(guān)系紊亂或者精神心理因素導(dǎo)致的。冷風(fēng)吹多了也會(huì)造成的

意見(jiàn)建議：自療方法有：消除一切不利的精神心理因素，保持精神樂(lè)觀、放松、心胸開(kāi)闊的精神狀態(tài)。注意勞逸結(jié)合，積極參加文體活動(dòng)。避免開(kāi)口過(guò)大造成關(guān)節(jié)扭傷,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然進(jìn)行咀嚼運(yùn)動(dòng),以免引起肌痙攣.關(guān)節(jié)韌帶的損傷。糾正不良咀嚼習(xí)慣,如單側(cè)咀嚼,夜間咬牙。改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣，忌食硬物。消除精神緊張的心理狀態(tài)。冬季時(shí)注意面部防寒保暖。