指導意見：慢性鼻炎的主要癥狀就是間歇性鼻塞和交替性鼻塞,最好用物理的療法來治療最好。鼻炎不能根治，容易反復發作,日常鼻腔的養護就很重要，平時多鍛煉身體,增強體質,防止感冒，減少鼻炎發作的幾率。建議嘗試用鹽水洗鼻的方法，這個方法沒有副作用，對單純性鼻炎效果不錯，貴在堅持。鹽水的濃度，溫度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎癥，緩解癥狀。