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性別:女
年齡:34
醫師內科
深圳市龍崗區骨科醫院
問題分析:你所說的這種情況考慮是個人身心狀態差的表現,關鍵在于自己的調整。意見建議:應該合理飲食,加強營養,補充足夠的身體所需,適當的活動鍛煉,長期堅持,調整好心態,避免壓力過大,養成良好的習慣,逐漸地改善減輕恢復正常。