病情分析：你好，根據你的描述， 你有心慌怕冷，食欲不振，頭暈腹部不適，考慮可能是感冒引起的，要注意觀察。
意見建議：建議要注意休息，多喝水，避免勞累，注意保暖，避免著涼，生活有規律，避免熬夜，飲食要清淡易消化食物，避免辛辣刺激性食物，適當的應用抗病毒的藥物治療，如，雙黃連口服液，癥狀加重要及時去醫院檢查，避免延誤病情。