流產后腰疼的原因如下：
流產后出現腰部疼痛，主要是因為休息不足，或者是宮內有淤血，需要做B超來明確病因。出現瘀血癥狀的時候要配合醫生進行治療，可以口服益母草等中藥進行治療，還可以多飲水，需要刮宮的時候要及時進行刮宮，宮中出現了炎癥，可以口服一些抗炎的藥物，例如阿莫西林，需要的時候也可以打點滴。平時要多食用一些蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食品，要加強腹部的保護，睡眠質量差的話要多做一些針灸推拿，還要加強運動。