問題分析：您好，根據描述的情況，胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺。
意見建議：建議在醫院做個24小時心電圖檢查一下，另外，平常盡量放松心態，不要緊張的，平時可以喝些枸杞水的。