專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:54
副主任醫師內科
重慶市腫瘤醫院三級甲等
指導意見:您好,根據您的敘述考慮為體質弱導致的,目前處于亞健康狀態。建議:1、飲食規律,多吃蔬菜和水果,加強營養,2、作息規律,少熬夜,3、適當運動,增強體質。