頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同,但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢。我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.像臭氧髓核消融術,激光針刀技術,膠原酶溶解術,低溫等離子消融術等,這些微創技術對頸腰椎間盤突出,膝關節骨性關節炎,骨質增生,肩周炎,頸腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療具有,準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,,恢復快,費用最省的優點..隨著醫學科學技術的不斷發展,微創治療技術得到了越來越廣泛的推廣與應用.,并且效果肯定.祝您早日康復.