問題分析：你好，你的癥狀考慮與肝郁有關，可以于月經來潮前5-7天開始服用逍遙丸治療，也可以服用中藥對癥治療。
意見建議：注意生活規律，避免過于疲勞和熬夜，保持良好的心態，避免情緒有大的波動。合理膳食，盡量少吃一下辛辣刺激性食物。