問題分析：你好，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎精不足可見性功能減退；成人早衰，脫發齒松，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，精神呆鈍，健忘，舌瘦，脈細無力。
意見建議：腎陰虛一般可用六味地黃丸調理；腎陽虛可用桂附地黃丸調理。平時要加強身體鍛煉。