頸椎病犯了頭暈腦脹可能通過以下方法來緩解：
患者在出現了相應癥狀后，需要臥床休息，保持頸椎固定，就可以起到緩解頭暈腦脹等癥狀的作用。還可以使用按摩椅和頸部治療儀等方法來對頸部肌肉進行按摩治療，就能夠達到松弛頸部肌肉，恢復椎動脈供血，從而減輕頭暈腦脹等癥狀的效果。
此外，患者還可以進行一些小幅度的運動，可以加快癥狀的康復，還能夠提高抗病能力。