問題分析：你好，根據癥狀描述，這是不一定的，也有可能是肝火上饒，一個是虛證一個是實證。
意見建議：還是去中醫院辯證服用湯藥，配合針灸還有穴位拔罐來治療吧。自己可以按揉耳門穴或者風池穴，在飲食上注意少食油膩辛辣刺激的食物，可以服用山藥粥及薏苡仁，調理一段時間癥狀就會改善。