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主任醫師內科
北京大學第一醫院三級甲等
每日保證進食新鮮的蔬菜、水果。包括:根莖類、葉菜類。新鮮的綠色蔬菜、水果、菠菜、胡蘿卜、桔子、香蕉等含維生素豐富的食物。無機鹽、微量元素,人體內含量雖少,但對人體健康及腦功能恢復有重要作用,芝麻、海帶、蝦皮、黑木耳、花生、干果中含有豐富的無機鹽、微量元素,指導病人在飲食中增加這些食物。注意食品的味美:應注意食品感官形狀、色香、味美以增加食欲,烹調方法要合理,避免營養素的損失。