病情分析：這種想法停止不住的話，可以去看心理醫(yī)生。是特定的人么？如果你以前沒有做過對不起他們的事情，只是天生的見到了就害怕那么能遠離可以遠離，不能遠離的每天找一個時間，集中精力想象他們在你面前坐著，在微笑，然后對自己念叨一邊他們的好處，你從他們身上得到的感悟，想象自己向他們行禮而他們也面帶微笑的向你行禮，堅持一兩個星期，并且盡量和他們一起說笑，去接近。如果你做過對不起他們的事情，是害怕他們的報復。小事情的話，盡量去表達你的歉意，然后聽聽他們怎么想。大事情不敢表達或者不好表達的話，每天找一個時間，同樣想象他們在你面前坐著，仔細的回想你做過的對不起他們的事情，想象你對他們行禮懺悔，這個懺悔要真心，如果真心的懺悔，恐懼會慢慢離開。分享給你的朋友吧：指導意見：這種想法停止不住的話，可以去看心理醫(yī)生。是特定的人么？如果你以前沒有做過對不起他們的事情，只是天生的見到了就害怕那么能遠離可以遠離，不能遠離的每天找一個時間，集中精力想象他們在你面前坐著，在微笑，然后對自己念叨一邊他們的好處，你從他們身上得到的感悟，想象自己向他們行禮而他們也面帶微笑的向你行禮，堅持一兩個星期，并且盡量和他們一起說笑，去接近。如果你做過對不起他們的事情，是害怕他們的報復。小事情的話，盡量去表達你的歉意，然后聽聽他們怎么想。大事情不敢表達或者不好表達的話，每天找一個時間，同樣想象他們在你面前坐著，仔細的回想你做過的對不起他們的事情，想象你對他們行禮懺悔，這個懺悔要真心，如果真心的懺悔，恐懼會慢慢離開。分享給你的朋友吧：（如果覺得回答滿意請予評價及采納我的建議，謝謝！）