據(jù)您的描述，面部浮腫、腰酸、腿痛、乏力 。考慮是腎陽虛，癥狀表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、易受涼腹瀉、身體浮腫等等。指導(dǎo)意見：建議你可以去找個好的中醫(yī)大夫看看,給你辨辨證,四診合參,補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。平日養(yǎng)腎多食含鐵、補陽，蛋白質(zhì)的食物，如韭菜，蝦、韭菜、桂圓、大棗、烏雞、狗肉、羊肉等。祝您身體健康！醫(yī)生詢問：