一般情況下，脂肪肝的日常注意事項有合理膳食，改掉不良生活習慣，多運動等。具體分析如下：
通常來講，對于脂肪肝患者而言，日常調理與藥物治療同樣重要，甚至部分單純脂肪肝患者，僅需日常調理即可。所以建議患者注意飲食清淡，每日三餐都要調配合理，要注意飲食均衡營養均衡，多選擇富含蛋白質的食物，避免辛辣刺激生冷食物，不暴飲暴食，戒煙戒酒。此外，脂肪肝患者在日常生活中可以選擇游泳、慢跑等有氧運動，加強體內脂肪的消耗。