指導(dǎo)意見(jiàn)：考慮是頸椎病,建議去醫(yī)院確診一下,根據(jù)受累組織和結(jié)構(gòu)不同,一般頸椎病分為：頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型、脊髓型五種類型,不同類型的頸椎病發(fā)病原因不同,治療方法也不同.具體要結(jié)合臨床查體及相關(guān)檢查,才可以得出明確分型的診斷,建議您到專科的頸腰椎病醫(yī)院系統(tǒng)診治,日常生活中不要太勞累,勞逸結(jié)合,注意保暖,不要長(zhǎng)時(shí)間保持頸部的一個(gè)姿勢(shì),睡一個(gè)低點(diǎn)的枕頭,和肩膀齊平的.