早孕吐的厲害可以采取調整飲食的方法進行改善，比如適量的吃一些橘子或者是小米粥等。
橘子的口味通常會比較酸甜，而且當中含有的維生素也相對比較豐富，能夠緩解孕吐或者是食欲下降的情況，還可以起到改善食欲的作用，可以適當的吃一些。小米粥通常是比較清淡的，而且也比較容易消化，不會加重腸胃的負擔，而且營養也比較豐富。
嘔吐屬于正常的妊娠反應，一般不需要特殊治療。