你所說的這種情況是機體感染病菌造成的呼吸道炎癥表現，炎癥越重，恢復越慢。應該就醫進行合理地檢查治療，避免反復或加重，同時應該多補水，規律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，飲食生活規律有序，積極的調整，促進早日康復。