28歲血壓就有一點高了，應該注意。你有家族史嗎，父母血壓高嘛？注意調節自己，不要胡思亂想，可以吃一點谷維素，很有利于改善睡眠。吃點中藥也有效果。

您好，建議吃點心痛定，最好選擇緩釋片，如波依定或硝苯地平緩釋片口服，多吃些果蔬是有好處的.‘.。建議低鹽飲食,低脂肪飲食，避免情緒激動，還要注意休息控制體重，情緒也要控制

高血壓是一種心血管疾病，對人體的健康是有很大的危害，需要及早的行治療，以免引起腦血管意外的發生。患者是需要行藥物進行降壓治療，而且要好好的休息，低鹽、低脂飲食，是不能服用這種藥物，是容易引起肝功能損傷。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥使血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

你好,您的情況說明存在高血糖,但是具體是不是糖尿病需要系統檢查,高血糖的發病原因有很多,其中遺傳因素占小部分,大多數都是后天因素導致,如運動量少，吃的多，胰島素不能有效發揮作用。建議，首先先監測幾天血糖，如果還是高，建議您醫院查葡萄糖耐量試驗以明確是否存在糖尿病,養成良好的生活習慣,飲食要規律,以低

你好。你老公的病情考慮是勁椎病合并高血壓病。因為你老公如果有長期的頸部不正確的姿勢，可以導致頸部的炎癥水腫，時間長了，可以導致勁椎的骨質增生，可以壓迫脊髓及神經而出現頭痛頭昏麻木的感覺，以及可以產生睡眠不足的情況。而高血壓是一種與遺傳以及生活方式有關的疾病，勁椎病也可以對于血壓產生不利的影響，影響血

頸椎病建議服用尼莫地平西比靈腦靈素、丹參等，采用牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

你好，頭暈失眠說明血壓沒有控制好，血壓高會導致頭痛。所以首要是控制好血壓在正常范圍內，規律口服降壓藥物為重要的。供參考