問題分析：早晨好！從你講的幾個病癥名看，也就是中醫學上所說的“肝陰不足”與“肝陽上亢”“肝火旺盛”的現象。在治療上多以滋陰清熱與清肝瀉火為主。
意見建議：中成藥龍膽瀉肝丸與杞菊地黃丸，分別具有清肝膽、利濕熱與養肝明目之功，可參考應用。平時也可用枸杞、菊花、金銀花來泡水當茶喝。祝好！