問題分析：你好，臉色發黃有可能是貧血造成的，建議應該去醫院檢查一下血常規。
意見建議：貧血首先得考慮怎么給身體攝入更多的鐵質。在膳食平衡的基礎上，可適量多吃些含鐵豐富的食物。比如：動物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆制品等。紅棗、阿膠也是健康的補血保健品，患有貧血的人可以用來熬湯飲用。